Курсы ЦБ
59.63
70.36

Школа здоровья доктора Москвиной: как сохранить зрение

Здоровье 401 28.10.17, 09:21
Школа здоровья доктора Москвиной: как сохранить зрение

Друзья, снова суббота! И мы приглашаем вас в «Школу здоровья доктора Москвиной».

Сегодня в Школе здоровья поговорим о здоровье глаз.

Предоставляем слово нашему эксперту - Светлане Москвиной, кандидату медицинских наук, заместителю главного врача по детству ОБУЗ «Ивановская областная клиническая больница».

Одним из методов, который позволяет определить состояние органа зрения является офтальмоскопия.

Это метод исследования глазного дна в основе которого лежит отражение лучей света от глазного дна. Исследование проводят с помощью специального прибора – офтальмоскопа.

Осмотр глазного дна позволяет диагностировать следующие патологии:

- дегенеративные изменения сетчатки глаза

- отслойку сетчатки

- заболевания зрительного нерва

- сосудистые заболевания глазного дна

- опухоли глазного дна.

Офтальмологи рекомендуют проводить осмотр глазного дна здоровым новорожденным, детям и подросткам хотя бы один раз в год. Обязательны осмотры в 1 мес., 6мес., 1 год, перед поступлением в детский сад, школу.

10 простых правил, которые помогут сохранить зрение:

1. Обязательно чередуйте периоды напряженного зрительного труда с активным, подвижным отдыхом.

2. Пишите, рисуйте, занимайтесь лепкой только сидя за столом и только при хорошем освещении.

3. Свет должен быть ярким, но не утомляющим, и при письме и рисовании падать так, чтобы не создавать теней.

4. Расстояние от глаз ребенка до альбома, книги или монитора должно быть строго фиксированным и не менее 30 -40 см в состоянии покоя.

5. Исключите просмотр фильмов и чтение книг на планшете

6. Не читайте в транспорте, это крайне негативно сказываются на зрении, в движении расстояние до книги меняется, что вызывает большую утомляемость цилиарной мышцы, отвечающей за зрение.

7. Следите за осанкой ребенка, искривление в шейном отделе позвоночника может провоцировать ухудшение зрения.

8. Обязательно при длительных занятиях, чтении, рисовании делайте перерывы через 15-20 минут.

В Ивановской области специализированное детское офтальмологическое отделение располагается на базе Областной клинической больницы. Оно рассчитано на 20 коек круглосуточного пребывания и 5 коек дневного пребывания.

В отделении выделен кабинет для консультативного приема пациентов с ретинопатией недоношенных. Врачами отделения проводятся операции различной степени сложности, в том числе с использованием высоких технологий.

За девять месяцев 2017 года в отделении прошли лечение 862 пациента.

Счастливый человек- это здоровый человек. Берегите ваше здоровье!

С вами была доктор Москвина.

Ваши вопросы направляйте на почту doctormoskvina@mail.ru.

Приглашаем к участию в проекте Школа здоровья врачей-специалистов.