Курсы ЦБ
58.89
69.42

ТОП-5 разрекламированных «чудо-продуктов», которые могут навредить

Общество 560 16.04.16, 09:21
ТОП-5 разрекламированных «чудо-продуктов», которые могут навредить

Казалось бы, чем могут навредить человеческому организму апельсины или томаты, но оказывается не все так все радужно, как нам рассказывает реклама.

Апельсиновый сок. Со всех сторон диетологи и реклама рассказывают нам о супер пользе апельсинового сока. Однако ученые доказали, что апельсиновый сахар мгновенно всасывается в кровь и способен поднять уровень глюкозы, что провоцирует внеплановый выброс инсулина. Это приводит к истощению поджелудочной железы. И если ежедневно употреблять в пищу апельсиновый сок, то риск заболеть сахарным диабетом увеличивается на 20%. Лучшим вариантом станет целый апельсин, который богат на полезную клетчатку и пектины.

Томаты. После открытия вещества ликопина, все заговорили о невероятной пользе красных томатов, которые помогают в борьбе с раком. Однако полезными являются только те томаты, которые не обрабатывались никакими химическими соединениями. Польза томатов проявляется больше всего в сочетании с растительным жирами. Как ни странно, но в вяленых, вареных и жареных томатах содержание ликопина повышается. Нужно помнить, что обработанные томаты вредны людям с артритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, в соленом виде – гипертоникам.

Зеленый кофе. Польза зеленого кофе, так усиленно рекламируемого в последние годы, на поверку оказалась пшиком. Его польза в борьбе с лишним весом лишь в том, что он может вызвать расстройство желудка, за счет чего уходят пару лишних килограмм.

А в остальном, зеленый кофе обладает теми же свойствами, что и черный. Оба вида кофейных зерен не рекомендуются людям с сахарным диабетом, остеопорозом, глаукомой и синдромом раздраженного кишечника.

Устрицы. Этот деликатес-афродизиак, не так доступен, как помидоры или апельсины, но тоже широко рекламируется в последнее время. Однако влияние на мужскую потенцию они оказывают только в свежем сыром виде. Причем свою силу они отдают лишь при накоплении цинка и гликолена. Термически обработанные устрицы, в том числе и замороженные, пользы уже не принесут. Для справки: живой устрица считается, если у нее еще вздрагивает язычок.

Ананас. Этот фрукт, если верить рекламе, способен сделать нас худыми и стройными. А все благодаря содержанию в ананасе бромелайна, способного расщеплять белки. Никто не отрицает пользу этого экзотического фрукта, так как в нем действительно содержится много витаминов и полезных веществ. Однако для худеющих он оказался только рекламным ходом. Бромелайн расщепляет именно белки, а е жиры, отчего эффект для сброса веса уменьшается. И тем более он бесполезен в сахарном сиропе.

Подводя итог вышесказанному, можно посоветовать читателям, не верить слепо рекламе и тщательно взвешивать «советы» диетологов.

Фото: fishki.net; hotadvice.ru и других источников