Курсы ЦБ
58.93
68.66

Почему так сильно похудела Ольга Бузова

Общество 978 25.02.16, 06:33
Почему так сильно похудела Ольга Бузова

Ведущую, а теперь уже и певицу Ольгу Бузову частенько упрекали в чрезмерном увлечении различными диетами и даже ставили диагноз - анорексия.

И вот Оля на днях открыла тайну, почему она такая худенькая. Бузова признается, что к сегодняшнему режиму питания она шла долго.

Девушка ставила эксперименты с разными диетами: голодала, а потом срывалась, набирая килограммы.

И вот, в результате Бузова пришла к сочетанию нужного ей питания с физическими нагрузками. Ольга убеждена, что без спортивного зала ограничения в еде бесполезны.

Сегодня суточный рацион ведущей "Дома 2" не превышает 1200 Кклл, а если тренировка пропущена, то цифра падает да 900.

Бузову "кормит" специальная фирма, которая привозит ей готовые блюда упакованными в контейнеры в необходимых объемах. В разрешенной диете включены салатики, рыба и нежирное мясо, супчики, кашки на воде.

Ольга отмечают, что для правильного метаболизма она каждый день выпивает не меньше трех литров воды.

Напомним, поклонники не так давно буквально пришли в ужас от ее снимка в вечернем платье с обнаженной спиной. Тогда фанаты были шокированы обтянутым кожей позвоночником и ребрами. Как видим, Бузову такая худоба вполне устраивает.